Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2023
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
907 kkal
|
Lemak: 35,29g | Prot: 66,90g | Karb: 71,57g.
Makan Pagi: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Растворимый Кофе (из Порошка). Makan Siang: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Растворимый Кофе (из Порошка), Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Vitamincus Салатный Ростковый Микс, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, 365 Дней Лаваш Армянский Тонкий. Makan Malam: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Fine Food Перепелиное Яйцо, Galbani Сыр Моцарелла, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Camilan/Lainnya: Zero Butter Wave Печенье Шоколадное, Ёбатон Jamy Pie. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Letre
|