Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2023
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2373 kkal
|
Lemak: 79,72g | Prot: 149,44g | Karb: 272,46g.
Makan Pagi: Морской Котик Печень Трески Натуральная , Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Куриное. Makan Siang: Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Авокадо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Ponti Бальзамик , Ponti Бальзамик , Mlekara Sabac Сербская Брынза, Болгарский Перец, Помидоры, Дмитровские Овощи Валенсия, Троекурово Куриное Филе, La Molisana Макароны. Makan Malam: RED Карамелизированный Белый Шоколад, Parmalat Молоко 1,8%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Мистраль Рис Жасмин, Ponti Бальзамик , Mlekara Sabac Сербская Брынза, Руккола, Авокадо, Болгарский Перец, Помидоры, Клубника, Троекурово Куриное Филе. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|