Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2023
|
106 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1471 kkal
|
Lemak: 16,05g | Prot: 87,25g | Karb: 235,40g.
Makan Pagi: Seitenbacher Frühstücksmüsli, Aldi Magerquark, Harvin Ananasstücke. Makan Siang: REWE Beste Wahl Kirsch Bananen Nektar. Makan Malam: Müller Müllermilch Protein Vanille, Müller Müllermilch High Protein Schoko. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|