Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2023
|
100,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 20,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1934 kkal
|
Lemak: 112,46g | Prot: 147,77g | Karb: 85,57g.
Makan Pagi: Индилайт Филе Нежное, Карат Творог Зерненый 4%, Красная Цена Сыр Российский, Яйцо. Makan Siang: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Зеленые Оливки, Кофе с Молоком, Съешь Меня Авокадо, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки, Помидоры. Makan Malam: Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный, Хлеб Черный, Ермолино Зразы с Грибами, Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный, Холодушка Чесночный Хренодер, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Labytina
|