Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2023
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2140 kkal
|
Lemak: 104,85g | Prot: 77,46g | Karb: 237,41g.
Makan Pagi: Leaftogo Collagen, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Пятерочка Банан, Бисквитный Двор Сырники. Makan Siang: Роллы Филадельфия, Суши Мастер Филадельфия Лайт Сяке, Суши Store Дракон, Роллы Лава. Makan Malam: Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Monini Масло Виноградное Рафинированное, Narmak Смесь Семян для Салата, Сладкий Красный Перец, Редис, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Красные Помидоры, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Зеленый Лук. Camilan/Lainnya: Милка Ванильное Мороженое и Молочный Шоколад, 33 Пингвина Мороженое Орион. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|