Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2023
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
903 kkal
|
Lemak: 33,43g | Prot: 73,47g | Karb: 94,52g.
Makan Pagi: Huevo (Entero), Jugo de Verduras Mixtas (con Hortalizas Distintas al Tomate). Makan Siang: Wild Protein Barras de Proteína . Makan Malam: Huevo (Entero), Clara de Huevo, Hojuelas de Avena, Maca, Mantequilla de Maní. Camilan/Lainnya: Zanahoria, Zumo de Limón, Apio, Maíz, Queso Fresco. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natyzaa
|