Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2023
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2289 kkal
|
Lemak: 79,33g | Prot: 121,94g | Karb: 265,90g.
Makan Pagi: Spaghetti with Tomato Sauce and Chicken or Turkey, Asda Chicken Skewers, Tea with Milk and Sugar. Makan Malam: Spaghetti with Tomato Sauce and Chicken or Turkey, Tesco Mozzarella Sticks, Balconi Snack al Latte, Spaghetti with Tomato Sauce and Chicken or Turkey, Tesco Breaded Chicken Strips. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan altamash123
|