Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2023
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
859 kkal
|
Lemak: 45,91g | Prot: 37,45g | Karb: 77,72g.
Makan Pagi: Monster ΠΠ½Π΅ΡΠ³Π΅ΡΠΈΠΊ ΠΠ΅Π»ΡΠΉ Π±Π΅Π· Π‘Π°Ρ
Π°ΡΠ°, ΠΡΠ»ΡΠ΅Π½ Ρ ΠΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ. Makan Siang: ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π ΠΎΠΆΠΎΠΊ Π‘ Π’Π²ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΎΠΌ Π§Π΅ΡΠ½Π°Ρ Π‘ΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°. Makan Malam: ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·, Π₯Π»Π΅Π±, Π‘ΡΠΏ ΠΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ Ρ ΠΠ΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΡ. Camilan/Lainnya: ΠΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ΅. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fikus_09🌿
|