Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2023
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1627 kkal
|
Lemak: 81,96g | Prot: 72,33g | Karb: 171,98g.
Makan Pagi: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами Кленовый Сироп, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Помидоры, Омлет. Makan Siang: ВкусВилл Печенье Курабье Бакинское, BeFit Суп Грибной с Картофелем , Сметана 20%, Салат Овощной, Запеченная или Жареная Путассу, Гречка Отварная. Makan Malam: Кондитер Сервис Курабье Бакинское, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами Кленовый Сироп. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Viki_SUN18
|