Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2023
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1201 kkal
|
Lemak: 25,37g | Prot: 85,89g | Karb: 153,29g.
Makan Pagi: Ovo, Da Terrinha Tapioca, Batavo Iogurte Pense Zero Sabor Morango, Vigor Requeijão Cremoso Light. Makan Siang: Legumes Cozidos, Filé de Frango Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Preto Cozido. Makan Malam: Café com Leite e Açúcar, Cuscuz (Cozido), Músculo Bovino, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Camilan/Lainnya: Itambé Coalhada, Itambé Iogurte Fit Morango , Oggi Trio Tropical. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elâine Andrade
|