Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2023
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1031 kkal
|
Lemak: 10,29g | Prot: 97,00g | Karb: 150,17g.
Makan Pagi: Tirol Leite Desnatado, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Ipanema Creme de Ricota, Clara de Ovo. Makan Siang: Seara Filezinho de Peito (Sassami), Abóbora Cabotia, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Seara Filezinho de Peito (Sassami), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Abóbora Cabotia. Camilan/Lainnya: Seara Filezinho de Peito (Sassami), Laranja Pêra. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan joao paulo2020
|