|
buscando +alguns kg
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1749 kkal
|
Lemak: 48,45g | Prot: 51,69g | Karb: 281,62g.
Makan Pagi: Suco de Laranja, Pão Francês, Petyan Cream Cracker, Petyan Cream Cracker, Manteiga, Panco Cream Cracker. Makan Siang: NHAC Pipoca Doce (50g), Moreninha do Rio Paçoca (15g), Água, Ovo, Macarrão Fresco (Cozido), Aurora Linguiça Calabresa, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido (100g). Makan Malam: Banana Prata, Mamão Formosa, Mamão Formosa. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @diegonavega
|