Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2023
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1395 kkal
|
Lemak: 62,56g | Prot: 119,86g | Karb: 81,47g.
Makan Pagi: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, ВкусВилл Житный Хлеб, ВкусВилл Сыр Творожный, Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Форель Слабосоленая. Makan Siang: Перепелиное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Bonvida Моцарелла для Пиццы, Говядина, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный. Makan Malam: ВкусВилл Житный Хлеб, Глобус Буженина Запечённая Нарезка. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, ВкусВилл Кешью Сушеный. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @homa_
|