Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2023
|
48,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
677 kkal
|
Lemak: 10,74g | Prot: 66,39g | Karb: 63,08g.
Makan Pagi: Hortex Клубника Замороженная, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Кофе, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Помидоры, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Яичный Белок, Coca-Cola Energy без Сахара , Ред Булл Ред Булл без Сахара. Makan Malam: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Голден Яблоко . Camilan/Lainnya: Protein Rex Cookie X2 Шоколад-Вишня, Кофе, Fit And Joy Протеиновый Батончик Rocky Road. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan twinpix400
|