Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2023
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 28,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1483 kkal
|
Lemak: 45,72g | Prot: 45,68g | Karb: 220,84g.
Makan Pagi: Narmak Гречишный Чай, Финик, Ого Хлебцы Кукурузные, Дикси Яблоки Голден. Makan Siang: Гречка Отварная, Дикси Морковь со Спаржей, Роллы. Makan Malam: Narmak Гречишный Чай, Маргарин, Каша Пшенная на Воде. Camilan/Lainnya: Ого Хлебцы Кукурузные. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ninalvv
|