Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2023
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3732 kkal
|
Lemak: 148,89g | Prot: 212,71g | Karb: 372,54g.
Makan Pagi: Nestlé Kefir Sveltesse, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, Nestlé Fitness Granola Chocolate, Myprotein Omega 3, Banana Enrico, Fragole Enrico . Makan Siang: McDonald's Le Ricche Cheese & Bacon, McDonald's Gran Crispy McBacon. Camilan/Lainnya: Oro Saiwa Barretta ai Cereali Integrali, Milk Pro High Protein 35G Vaniglia, M&M's Hiprotein Peanut, Snickers Hi Protein Crisp . lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|