Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2023
|
144,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 34,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
770 kkal
|
Lemak: 28,06g | Prot: 33,36g | Karb: 86,97g.
Makan Malam: Baxters Baby Beetroot, Scrambled Egg , Hovis Wholemeal Bread. Camilan/Lainnya: Snackrite Wasabi Peas, Starbucks Reserve Americano (Grande), Greggs Sparkling Cloudy Lemonade. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sjcolin
|