Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2023
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1355 kkal
|
Lemak: 76,64g | Prot: 68,65g | Karb: 104,41g.
Makan Pagi: Avocado, Pane Multicereali, Smartgo Chicken Flavour Chicken Flavour. Makan Siang: Olio di Cocco, Esselunga Misto Funghi Trifolati, Vellutata di Zucca. Makan Malam: Carapelli Olio di Semi di Girasole, Tonno in Olio (in Scatola), Insalata Mista. Camilan/Lainnya: Mandarino, Fragole, Formaggio di Capra (Semiduro). lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sofialoren301
|