Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2023
|
93,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 93,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3088 kkal
|
Lemak: 111,97g | Prot: 182,13g | Karb: 333,91g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Королевский, Папа Может Классическая Колбаса Вареная, Батон, Вареное Яйцо. Makan Siang: Орешки со Сгущенкой, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макароны Отварные. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Папа Может Классическая Колбаса Вареная, Батон, Банан, Skills Гейнер. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RussellKlg.
|