Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2023
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1080 kkal
|
Lemak: 58,43g | Prot: 57,12g | Karb: 93,63g.
Makan Pagi: Зародыши Пшеницы, Monini Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Лук, Укроп, Листья Салата, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Руккола, Помидоры. Makan Siang: Foodland Сыр Львиное Сердце. Makan Malam: Ulker Шоколад с Фисташками, Вареное Яйцо, Цветная Капуста, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). Camilan/Lainnya: Манго, Клубника. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|