Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2023
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,1 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2230 kkal
|
Lemak: 142,68g | Prot: 176,36g | Karb: 56,05g.
Makan Siang: Свиной Фарш, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Добрянка Гирос Куриный, Charalambidis Йогурт, Зеленое Яблоко, Желтый Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры), Баклажан Баклажан, Charalambidis Фета, Вареное Яйцо, Arla Сыр Emmental, Amalia Spicy Snacks . Makan Malam: Magic Taste Тахини, Добрянка Гирос Куриный, Шашлык из Свинины. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|