|
130.3
|
130,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 61,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2020:
|
859 kkal
|
Lemak: 14,30g | Prot: 35,88g | Karb: 150,99g.
Makan Pagi: Carrots , Plain Yogurt, White Rice (Long-Grain, Cooked), Coffee. Makan Siang: Boiled Egg, Fresh Lemon Juice, White Rice (Fat Not Added in Cooking), Carrots . Makan Malam: Plain Yogurt, Carrots, Baked Potato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tiko1811
|