Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2023
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1943 kkal
|
Lemak: 78,30g | Prot: 112,66g | Karb: 191,08g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Бурже Хлебцы Шведские с Семенами, Шенфельд Сыр Мягкий с Голубой Плесенью, Лесные Поляны Кефир Термостатный 3.2%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, #ПП Гранола Ягодная с Корицей, Five Meals Тефтели из Телятины, Каша Пшенная на Воде, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический". Makan Siang: Помидоры Черри, Братья Караваевы Оладьи Кабачок и Фета , Бурже Хлебцы Шведские с Семенами, Абрикос, Петелинка Филе Куриное с Овощами , Увелка Ячневая Каша Отварная. Makan Malam: Шенфельд Сыр Мягкий с Голубой Плесенью, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Травяной Чай, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Лесные Поляны Творог Пластовой 5%, Freshclub Курица по-Тайски с Овощами, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Ростагроэкспорт Тан для Окрошки, Глобус Смесь для Окрошки Мясная. Camilan/Lainnya: Радость Вкуса Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Пеко Ляпун Ржаной, Лесные Поляны Кефир Термостатный 3.2%, Шенфельд Сыр Мягкий с Голубой Плесенью. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evnad
|