Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2023
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1424 kkal
|
Lemak: 60,55g | Prot: 104,58g | Karb: 116,38g.
Makan Pagi: Мерси Конфеты, Сахар, Масло Гхи, Яйцо, Чабан Сыр «Российский Молодой», С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%. Makan Malam: Гречка Отварная, Масло Гхи, Баклажан Баклажан, Лук, Говядина Постная, Помидоры, Болгарский Перец. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Кола, Мерси Конфеты, Банан, Solvie Protein Biscuits Mango, Сахар. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.sablirova2404
|