Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2023
|
96,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2427 kkal
|
Lemak: 48,19g | Prot: 148,67g | Karb: 334,67g.
Makan Pagi: Banane, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Supplement Union WPC 80 Schoko-Spezial, Aldi Haferflocken. Makan Siang: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Vom Land Sommerblüten Honig, Barilla Fusilli, Edeka Kichererbsen, Erlenhof Grüner Spargel. Makan Malam: Supplement Union WPC 80 Schoko-Spezial, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Camilan/Lainnya: Milka Feine Kugeln Nougat-Creme, Gelatelli Mini Sticks Weiße Schokolade Mandel. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|