|
Jumping back
|
85,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
936 kkal
|
Lemak: 31,47g | Prot: 94,24g | Karb: 26,66g.
Makan Pagi: Real Baklava, Egg, Ja! Lachs, Eigelb, Kabeljau, Egg, Eigelb, Kabeljau, Egg. Makan Siang: Red Table Wine , Grilled Fish. Camilan/Lainnya: Lindt Excellence Mild 90% Cacao. lagi...
|
|
3204 kkal
|
Latihan:
Nordic Walking - 45 menit, Apple Health - 23 jam dan 15 menit. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vpavlyshyn
|