Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2023
|
38,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
900 kkal
|
Lemak: 36,33g | Prot: 68,96g | Karb: 77,61g.
Makan Pagi: Красная Цена Вишня Замороженная, Новотроицкий Мясокомбинат Творог 5%, Вкус Мая Овсяные Хлопья Геркулес. Makan Malam: Шампиньоны Резаные, Фасоль Стручковая Нарезанная, Жареное Яйцо без Жира, Fito Forma Супер Сгущенка без Сахара, Новотроицкий Мясокомбинат Сыр Мягкий , Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс, Вафли из Рикотты, Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Грибами. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kiloshooter
|