Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2023
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1936 kkal
|
Lemak: 44,47g | Prot: 153,30g | Karb: 253,32g.
Makan Pagi: Raisins, Myrtilles, Kiwi, Pommes Pink Lady, Envia Fromage Blanc 0%. Makan Siang: Koro Proteinriegel Caramel Cookie Dough, Café, Café, Biocoop Chocolat Noir Éclats d'amandes, Raisins, Myrtilles, Pommes Pink Lady, Envia Fromage Blanc 0%, Rouleaux de Printemps au Poulet, Sushi West Sushi Saumon, Sushi, Sushi au Thon. Makan Malam: Koro Proteinriegel Caramel Cookie Dough, Fraises, Envia Fromage Blanc 0%, Notre Jardin Mâche, Negroni Speck, Le Gaulois Filets de Poulet, Oignons Rouges. Camilan/Lainnya: Siggi's Skyr 0%, Pommes Pink Lady, Raisins, Zespri Kiwi Gold. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jus_tinee
|