Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2023
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
966 kkal
|
Lemak: 24,53g | Prot: 52,21g | Karb: 139,18g.
Makan Pagi: Kaffee, Milch 1,5%. Makan Siang: Beste Ernte Junge Möhren, Aldi Mozzarella Mini Leicht, Bio Natives Oliven Öl Extra, Rettich, Lachs, Aldi Rote Paprika, Zucchini, Cocktailtomaten, Lidl Gurke, Sellerie, Zwiebeln, King's Crown Junge Große Bohnen, Edeka Romanasalat, Kattus Schwarze Oliven. Makan Malam: Beste Ernte Junge Möhren, Rettich, Elstar, Lidl Banane, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Edeka Mandarin-Orangen. Camilan/Lainnya: Edeka Mandarin-Orangen, Elstar, Rettich, Aldi Birne, Edeka Elstar Apfel, Kaffee, Milch 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ArsikJazz
|