Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2023
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 36 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4158 kkal
|
Lemak: 172,41g | Prot: 163,52g | Karb: 425,78g.
Makan Pagi: Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Куриные Грудки (Запеченые), Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Сметана 15%, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Геркулес Геркулес Монастырский, Алейка Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Фермерский Продукт Творог 2%. Makan Siang: Огородников Лечо Болгарское, Хлебодар Пирожное Сладкая Картошка, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе, Ашан Яблоко Ред Чиф, Магнит Банан. Makan Malam: Сладуница Зефир Ванильный, Старый Мельник Пиво, Картофель Фри, Жизнь Март Шашлык из Свинины (Шея). Camilan/Lainnya: Белый Город Молоко 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan musa979
|