Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2023
|
103 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 33 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1452 kkal
|
Lemak: 62,46g | Prot: 117,38g | Karb: 101,06g.
Makan Pagi: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Перекресток Хлеб Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Пятерочка Помидоры. Makan Siang: Плов с Курицей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Хлеб Бездрожжевой, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natasha.1112
|