Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2023
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1393 kkal
|
Lemak: 49,79g | Prot: 50,17g | Karb: 183,13g.
Makan Pagi: Panqueques de Arándanos, Café, Crema Chantilly, Nestlé Leche Condensada, Manzana Verde. Makan Siang: Lasaña de Carne. Makan Malam: Next Margarina, Colun Queso Gouda Laminado, San Jorge Jamón Colonial, Marraqueta sin Miga. Camilan/Lainnya: Oreo Galleta Original. lagi...
|
|
205 kkal
|
Latihan:
Tari (Gerak Cepat, Aerobik) - 25 menit, Samsung Health - 23 jam dan 35 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pauli_rd
|