Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2023
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
474 kkal
|
Lemak: 20,27g | Prot: 27,28g | Karb: 40,76g.
Makan Pagi: 7-11 日本豆皮壽司, 淳粹堅果 原味腰果, 淳粹堅果 天然日曬去籽椰棗, 全家 茶葉蛋（全家）, 光泉 無加糖鮮豆漿 (400毫升). lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|