Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2023
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1939 kkal
|
Lemak: 64,76g | Prot: 79,91g | Karb: 267,99g.
Makan Pagi: 酪梨, Arla 哈伐第切片乾酪, Zespri 黃金奇異果, 香蕉, 馬可先生 原味黑麥土司, 母傳 原味優格, 水煮蛋, 全聯 白吐司. Makan Siang: 排骨便當. Makan Malam: 潤餅. Camilan/Lainnya: 蘋果（去皮）, 義美 豆沙包子. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|