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Auch nach 3,5 Wochen hält sich die 73 hartnäckig.
Veränderungen der Umfänge:
Bauch: - 0,3 cm (insgesamt - 2,4 cm)
Bein rechts: - 0,6 cm (insgesamt - 0,9 cm)
Bein links: - 0,0 cm (insgesamt - 1,1 cm)
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73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1817 kkal
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Lemak: 58,90g | Prot: 156,76g | Karb: 153,10g.
Makan Pagi: Goldähren Laugenbrezel, Ei, Dulano Gourmet Kantenschinken Light. Makan Malam: Just Taste Bio Edamame Spaghetti , Milbona Grana Padano DOP, Leichter Gourmet Rohschinken, Combino Vollkorn Spaghetti, Zucchini Netto, Cremefine 7%, Zwiebeln, Rapsöl, Eigelb. Camilan/Lainnya: Milbona High Protein Pudding Schoko, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, ESN Isoclear Peach Iced Tea, ESN Designer Bar Fudge Brownie. lagi...
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Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
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