Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2023
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
774 kkal
|
Lemak: 40,67g | Prot: 27,51g | Karb: 76,27g.
Makan Siang: Tarta de Choclo, Tarta de Jamón y Queso, Tarta de Verdura. Makan Malam: Tarta de Jamón y Queso, Tarta de Verdura, Tarta de Choclo. Camilan/Lainnya: Café Cortado. lagi...
|
|
1996 kkal
|
Latihan:
Latihan Perut - 15 menit, Istirahat - 15 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yaimz
|