Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2023
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1266 kkal
|
Lemak: 51,78g | Prot: 67,10g | Karb: 138,83g.
Makan Siang: Tim Hortons Chicken Cilantro Lime Loaded Bowl, Tea with Milk. Makan Malam: Broccoli, Basmati Rice (Cooked), Mushroom Soup, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Camilan/Lainnya: 1% Fat Milk, General Mills Honey Nut Cheerios. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jessie581
|