Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2023
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1609 kkal
|
Lemak: 76,98g | Prot: 78,62g | Karb: 137,95g.
Makan Pagi: Ебатон Печенье Шоколадное, Домик в деревне Молоко 3,5%, Индилайт Ветчина Мраморная, Хохланд Творожный Сыр, Самокат Круассан на Новозеландском Масле. Makan Siang: Индилайт Сосиски Лайт из Индейки, Доширак Лапша со Вкусом Курицы с Перцем. Makan Malam: Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Parmalat Молоко 3,5%, ВкусВилл Кимчи , Дамплинг Репаблик Дамплинги со Свининой и Креветкой. lagi...
|
|
2073 kkal
|
Latihan:
Elliptical - 10 menit, Latihan Beban (Sedang) - 35 menit, Apple Health - 23 jam dan 15 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dasha__chi
|