Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2023
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1243 kkal
|
Lemak: 59,75g | Prot: 62,36g | Karb: 117,24g.
Makan Pagi: Milbona Goldessa Spécialité Fromagère, Milsani Crème Fraîche Légère. Makan Siang: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Florette Radis, Lidl Pilon De Poulet, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Makan Malam: Капуста Тушеная, Lidl Filet De Limande Du Nord MSC Meunière, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Lidl Pain de Seigle Complet aux Graines de Tournesol, Клубника. lagi...
|
|
1891 kkal
|
Latihan:
Tidur - 8 jam, Istirahat - 8 jam dan 59 menit, Berdiri - 1 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 4 jam, Bermain Musik - 1 jam, Latihan Perut - 1 menit, Memasak - 1 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mom Stifler's
|