Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2020
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1726 kkal
|
Lemak: 49,81g | Prot: 94,83g | Karb: 225,70g.
Makan Pagi: Laranjas, Danone Activia Puro . Makan Siang: São Braz Açaí Puro, Tio João Arroz Integral Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca. Makan Malam: Substancia Strogonoff de Frango, Yoki Batata Palha Tradicional, Arroz Branco, Substancia Strogonoff de Frango. Camilan/Lainnya: Quero Milho Verde, Lacta Bis (7g), Jasmine Granola Integral. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cida Oliver
|