Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2023
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
645 kkal
|
Lemak: 44,52g | Prot: 40,66g | Karb: 19,07g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Окей Томаты Розовые, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры). Makan Malam: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Ашан Томаты, Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: King Protein Egg Protein Plombir. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kapelka86
|