Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2015
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2015:
|
1515 kkal
|
Lemak: 66,31g | Prot: 86,49g | Karb: 175,49g.
Makan Pagi: Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Date, Shepherds of Cyprus Halloumi Cheese, Coffee with Milk. Makan Siang: Great Value Medium Black Olives, Fresh Lemon Juice, Garlic, Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice. Makan Malam: Shepherds of Cyprus Halloumi Cheese, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Olives (Small-Extra Large). Camilan/Lainnya: Beets (No Salt Added, Solids and Liquids, Canned), Candy, Navels Oranges, Pineapple, Honey Roasted Peanuts. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
04 Feb 15 oleh anggota: Deb_N
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anwar Ghalayini
|