Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2023
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
680 kkal
|
Lemak: 23,11g | Prot: 62,94g | Karb: 57,05g.
Makan Pagi: Café, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Ovo Cozido, Pão Integral. Makan Siang: Aspargos, Alface, Batata Doce, Dulano Hähnchenbrust. Makan Malam: Pimentão Vermelho, Pelican Pangasius. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Dall
|