|
таки не зря грядки вчера копала)))
|
98,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 25,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2293 kkal
|
Lemak: 90,05g | Prot: 85,38g | Karb: 289,27g.
Makan Pagi: Виноград, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Healthy Food Сырники с Зеленью, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе. Makan Siang: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Брусника Бриошь с Вишней. Makan Malam: Салат с Креветками, Mission Deli Тортилья, Колбаса Краковская, Батон. lagi...
|
|
975 kkal
|
Latihan:
Bersepeda (Santai) - <16 km/jam - 1 jam dan 4 menit, Samsung Health - 22 jam dan 56 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan просто широкая кость😉
|