|
🤔🤔🤔
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1544 kkal
|
Lemak: 74,63g | Prot: 39,68g | Karb: 183,91g.
Makan Pagi: Белый Хлеб, Комо Сыр Хаварти, Премия Арахисовая Паста, Сильпо Банан, Помидоры, Naturella Крем-Сир З Травами, Комгалком Хлібці Хрусткі Житні, Авокадо, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Elvan Toffix, Киви, Комо Сыр Хаварти, Белый Хлеб, Молокія Масло 73%. Makan Malam: Nestle Lion (20г), Своя Лінія Халва Ванільна, Naturella Крем-Сир З Травами, Комгалком Хлібці Хрусткі Житні, Авокадо. Camilan/Lainnya: Roshen Красный Мак, Капучино, Повна Чаша Соломка с Маком. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan РППшницаа
|