Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2023
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1478 kkal
|
Lemak: 72,03g | Prot: 73,26g | Karb: 151,47g.
Makan Pagi: Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Банан. Makan Siang: MacCoffee Кофе 3 в 1 Карамель , Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Самокат Творожный Десерт Чизкейк . Makan Malam: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Линда Ветчина Столичная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Окское Яичный Белок, Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan В себе
|