|
Ну, здравствуй, Семёрочка🤗 лет 5 не виделись! 😃
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
755 kkal
|
Lemak: 22,27g | Prot: 25,85g | Karb: 107,28g.
Makan Pagi: Сибирские Блины Морс Клюквенный, Кофе, Вафли3. Makan Siang: EatMeat Ветчина Классическая, СибХлеб Хлеб Урожайный, Очаковский Квас, Лузинская Крыночка Сметана 10%, Окрошка. Makan Malam: Кофе. Camilan/Lainnya: Пятерочка Груша Сезонная . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Вау-вау!!! Сердечные поздравления🌷🌷 у меня тоже за неделю минус кило, ползу потихоньку🧚♀️
09 Mei 23 oleh anggota: СолнечноВсегда
|
СолнечноВсегда, спасибо) всё у нас получится 💪🏽🌸
10 Mei 23 oleh anggota: Margóshkins
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Margóshkins
|