Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2023
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1630 kkal
|
Lemak: 90,17g | Prot: 45,49g | Karb: 157,73g.
Makan Pagi: ABC Kecap Asin, Garam, Gula Pasir, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Indomie Mi Goreng, Teh Pucuk Harum Teh. Makan Siang: Paroti Roti Isi Krim Meses, Terong Goreng. Makan Malam: Pecel Lele, Terong Goreng. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pengenkurus:)
|