|
habis lebaran cuy .. yok kita mulai lagi diet nya
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2166 kkal
|
Lemak: 79,81g | Prot: 66,18g | Karb: 303,44g.
Makan Pagi: Tempe Goreng Tepung, Kimbo Sosis Sapi Goreng, Sup Kubis, Nasi Putih. Makan Siang: Jagung Rebus, Sup Kubis, Telur Rebus Lunak. Makan Malam: Lalapan, Bebek Goreng, Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pisang, Relaxa Permen, Serena Klik Crackers, Bubur Ketan Hitam, Bubur Sumsum, Bubur Candil, Bubur Ketan Hitam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tiramisu oke
|