Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2023
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1489 kkal
|
Lemak: 45,76g | Prot: 112,40g | Karb: 164,57g.
Makan Pagi: Едим Дома Малина Замороженная, Гринагро Молоко Отборное, Racionika Коктейль «Ваниль», Флэт Уайт , Безлактозное Молоко 3,5%, Beauty Collagen Peptides, Американо. Makan Siang: Макфа High Protein Pasta Livingood, Индилайт Филе Бедра Индейки, Mr. Ricco Соус Грибной, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Пятерочка Банан, Мандарины. Camilan/Lainnya: Индилайт Филе Бедра Индейки, Клубника, Гринагро Творог Обезжиренный, Серышевский Масса Творожная "Малина". lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aangelinn
|